3019年央视315晚会对电子烟的报道
今年，央视315在“吸电子烟真的健康吗”的主题下，对电子烟进行了多维度调查，指出3个问题：
1、含尼古丁，长期使用电子烟同样导致对尼古丁的依赖；
3、部分产品的尼古丁浓度标识不规范，易误导消费者；
3、气化后有害物质也会释放出来，危害吸烟者和被动吸烟者的健康。
正确看待315报道的问题
1、电子烟含尼古丁
我们都知道，香烟让人上瘾的是尼古丁。但抽烟摄入尼古丁的同时，也摄入了成百上千种其它的有害化学物质。
电子烟需要含尼古丁，这样才能帮助烟民摄入部分尼古丁，替代部分香烟，减少伤害。
而且，市场上也有不含尼古丁的“烟油”。
3、部分产品的尼古丁浓度标识不规范
这需要整个行业的自律，出行业协会公约，统一标准。
3、气化后有害物质也会释放出来
最健康的是呼吸新鲜空气，不抽烟，也不抽电子烟。
315中主要讲的是甲醛这种有害物质超标，说是在400度以上并连续加热超过5分钟，烟油中某些化学成分就产生甲醛气体。
电子烟中的大烟，功率大，能达到400度甚至更高，长时间连续使用可能会超标。目前，大部分电子烟是小烟。以小烟的小功率，根本达不到400度，所以相对是安全的。
“bot&me好物”的电子烟，都是属于小烟系列，更安全，也方便易用。
也别神化电子烟
事实是，电子烟，没有你想的那么酷，也没有厂家宣传的那么好，比如如下的一些说法。
电子烟是戒烟神器：并不能帮助你戒烟。
很多使用过电子烟的烟民，最终也没有戒掉烟，所以电子烟并不是戒烟神器。
对很多烟民来说，一种好的结局是，香烟和电子烟两种都同时在用。电子烟替代了部分香烟，成本和之前一样，但身体的伤害减少了很多。
电子烟清肺毒：然而并不会清。
肺毒这种名词本身就让人困惑，什么毒才叫肺毒呢，没有统一的标准。我们姑且称之为抽香烟后的肺部附着物吧，主要成分为焦油。
要以一种化学物质去清除另外一种，那需要一些化学反应、或者某种中和。我们看电子烟的成分中，没有哪种物质能清除焦油，所以清肺毒这种说法没有什么道理。
要清除吸烟后的肺部附着物，那只能随着身体的新陈代谢，需要时间来慢慢清除，据研究报告，一般说是需要戒烟后3-5年才能彻底清除。
总之，对于电子烟，我们要实事求是，它有不完美的一面，也有好的一面，它没有很神的那一面。
